In Foodism

Recipe: Oregano x Wasabi seared tuna

966 Comments

This was a DIY home dish. Super quick. Prep + Cook = 10min

Ingredients

  • Tuna
  • Wasabi powder
  • Oregano (dried flakes)
  • Rosemary (dried flakes)
  • Soy sauce
  • Olive oil

 

Equipments

  • Knife
  • Frying pan (flat)
  • Spatula / or anything that you can use to flip the tuna

 

Step by step

  1. Heat up the pan (induction stove, I used no. 6)
  2. Add olive oil
  3. When the pan is hot, add the tuna
  4. 90sec per side if your tuna is 8cm+ thick **don’t let the tuna get cooked all the way
  5. Sprinkle oregano and rosemary on each side as you turn
  6. After each side has 5mm-10mm cooked edge, remove from the pan
  7. Place on a plate and cut into 10-15mm thick slices
  8. Slide them over and sprinkle wasabi powder
  9. Pour a line of soy sauce over
  10. Ready to serve

 

Want identical to my plate?

  • Vegetable on the side – mâche (aka: lamb’s lettuce)
  • Bread slices – baguette cut into 15mm slices + into halves
  • Plate – Marks & Spencer‘s grove dinner plate

 

Please be a sweetheart & follow one of my social media xox

Bloglovin’ / Google+ / Twitter / Instagram / Facebook / Pinterest

 

 

Author

Salut, I am Joyce. 40 something living in Paris. Appreciate little things and share giggles. Prudent, no nonsense reviews. #ExploreLaughRepeat

Related Posts

966 Comments

  1. proizvodst_hnma Reply

    Компания специализируется на [url=https://proizvodstvo-sadovoi-mebeli.ru/]производство уличной мебели[/url], предлагая высококачественные уличные изделия для различных ландшафтов.
    Производители садовой мебели используют различные материалы, включая дерево, металл и пластик, чтобы создать функциональные и красивые изделия.

    Контроль качества является неотъемлемой частью производства садовой мебели, гарантируя, что все изделия соответствуют высоким стандартам.

    Варианты дизайна садовой мебели разнообразны, включая классический, современный и рустический стили.

    Новые технологии и материалы будут определять развитие производства садовой мебели, предлагая более качественные и долговечные изделия.

  3. espect_cu_rcmt Reply

    La tecnologia de vuelo de [url=https://show-de-0drones.com/]empresa de espectaculos de drones[/url] ofrece una experiencia visual unica y emocionante.
    El espectaculo de drones es una experiencia que fusiona la robotica y la imaginacion para crear un evento inolvidable. La posibilidad de ver a estos dispositivos voladores realizar acrobacias y formaciones complejas es algo que atrae a personas de todas las edades. La capacidad de los drones para realizar movimientos precisos y sincronizados es algo que impresiona a la audiencia . El espectaculo de drones es una forma de entretenimiento que sigue ganando popularidad en todo el mundo. El espectaculo de drones es una tendencia que sigue creciendo en popularidad debido a su originalidad y emocion .

    El espectaculo de drones requiere una gran cantidad de planificacion y preparacion para asegurarse de que todo salga segun lo previsto. La preparacion de un espectaculo de drones es un proceso detallado que necesita una gran cantidad de recursos y personal . Los pilotos deben tener una gran habilidad y experiencia para controlar a los drones y crear un espectaculo emocionante. Los pilotos de drones deben tener una gran cantidad de habilidad y coordinacion para realizar movimientos precisos y sincronizados .

    La tecnologia utilizada en los espectaculos de drones es muy avanzada y sofisticada. La tecnologia de los drones es muy precisa y permite a los pilotos controlar a los dispositivos con gran exactitud. Los drones estan equipados con sensores y camaras que les permiten navegar y realizar movimientos precisos. Los drones estan equipados con camaras que les permiten capturar imagenes y videos de alta calidad . La tecnologia de los drones es muy versatil y se puede utilizar en una variedad de aplicaciones, desde la fotografia y el video hasta la inspeccion y el monitoreo. La tecnologia de los drones es muy avanzada y se puede utilizar en una variedad de aplicaciones, desde la seguridad hasta el entretenimiento.

    La tecnologia de los drones es muy importante para crear un espectaculo emocionante y impresionante. La tecnologia de los drones es fundamental para crear un espectaculo que sorprenda y emocione a la audiencia . Los pilotos deben tener una gran cantidad de conocimiento y experiencia para utilizar la tecnologia de los drones de manera efectiva. Los pilotos de drones deben tener una gran cantidad de concentracion y atencion para utilizar la tecnologia de los drones de manera efectiva.

    La seguridad es un aspecto muy importante en los espectaculos de drones. La seguridad es crucial para prevenir accidentes y garantizar que el espectaculo sea exitoso . Los pilotos deben tener una gran cantidad de experiencia y habilidad para controlar a los drones y evitar accidentes. Los pilotos de drones deben tener una gran cantidad de practica y entrenamiento para dominar el control de los dispositivos y evitar colisiones . Los organizadores del espectaculo deben tomar medidas para garantizar que el evento sea seguro y que se cumplan todas las normas y regulaciones. Los organizadores del espectaculo deben tomar medidas para garantizar que el evento sea seguro y que se cumplan todas las normas y regulaciones de seguridad .

    La seguridad es un aspecto que debe ser tomado muy en serio en los espectaculos de drones. La seguridad es un aspecto que debe ser considerado con gran seriedad para garantizar que el espectaculo sea seguro y emocionante . Los pilotos y los organizadores deben trabajar juntos para garantizar que el espectaculo sea seguro y que se cumplan todas las normas y regulaciones. Los pilotos y los organizadores deben trabajar juntos para prevenir accidentes y garantizar que el espectaculo sea exitoso .

    El espectaculo de drones es un evento emocionante y innovador que combina la tecnologia y la creatividad para ofrecer una experiencia unica y fascinante. El espectaculo de drones es una experiencia que fusiona la robotica y la imaginacion para crear un evento inolvidable. La tecnologia utilizada en los espectaculos de drones es muy avanzada y sofisticada, y permite a los pilotos controlar a los dispositivos con gran exactitud. La tecnologia de los drones es muy innovadora y permite crear espectaculos unicos y emocionantes . La seguridad es un aspecto muy importante en los espectaculos de drones, y los pilotos y los organizadores deben trabajar juntos para garantizar que el espectaculo sea seguro y que se cumplan todas las normas y regulaciones. La seguridad es crucial para prevenir accidentes y garantizar que el espectaculo sea exitoso .

    El espectaculo de drones es un evento que sigue ganando popularidad en todo el mundo, y es una forma de entretenimiento que ofrece una experiencia unica y emocionante. El espectaculo de drones es un fenomeno que sigue ganando adeptos gracias a su innovacion y creatividad . Los espectaculos de drones pueden ser utilizados en una variedad de aplicaciones, desde la fotografia y el video hasta la inspeccion y el monitoreo. Los espectaculos de drones pueden ser utilizados en una variedad de aplicaciones, desde la seguridad hasta el entretenimiento. En resumen, el espectaculo de drones es un evento emocionante y innovador que ofrece una experiencia unica y fascinante, y es una forma de entretenimiento que sigue ganando popularidad en todo el mundo. El espectaculo de drones es una experiencia que fusiona la robotica y la imaginacion para crear un evento inolvidable.

  4. Peterbah Reply

    В обзоре сервисов для игроков мы кратко разбираем типы бонусов, например фрибеты и депозитные поощрения; в соответствующем абзаце приведена ссылка на 1xBet промокод на сегодня, который может и помочь новым пользователям при регистрации. Также, даём советы по безопасности и ответственному подходу к ставкам.

  5. byuro_gwsr Reply

    Для всех, кто нуждается в высококачественных услугах по переводу текстов на различные языки, [url=https://buro-perevodoff.ru]бюро переводов арабский язык[/url] предлагает профессиональные услуги по переводу различных документов и текстов на широкий спектр языков, включая английский, китайский, испанский, итальянский, французский, немецкий и многие другие, с возможностью нотариального заверения и апостиля.
    Бюро переводов является важнейшим компонентом современного бизнеса, обеспечивающим эффективную коммуникацию между компаниями и клиентами из разных стран . Это позволяет им расширять свою клиентскую базу и увеличивать прибыль. Бюро переводов предоставляет широкий спектр услуг, включая перевод документов, интерпретацию, локализацию сайтов и многое другое . Это включает в себя как технические, так и художественные тексты.

    Бюро переводов работает с квалифицированными переводчиками, имеющими обширный опыт в различных областях . Они тщательно отбираются и проходят многоэтапную проверку. Переводчики бюро переводов оснащены современными технологиями и методами для предоставления высококачественных услуг. Это включает в себя программы для автоматизированного перевода и редактирования текстов.

    Бюро переводов гарантирует точность и качество перевода, что имеет решающее значение для успешного бизнеса . Это достигается за счет тщательного отбора переводчиков и использования современных технологий. Бюро переводов предоставляет конкурентоспособные цены и индивидуальные предложения для каждого клиента . Это позволяет клиентам экономить средства и получать качественные услуги.

    Бюро переводов помогает компаниям увеличить свою конкурентоспособность на международном рынке, обеспечивая эффективную коммуникацию с клиентами и партнерами . Это особенно важно для компаний, которые работают в нескольких странах. Бюро переводов гарантирует конфиденциальность и безопасность данных, используя современные системы защиты . Это достигается за счет использования современных систем защиты данных.

    Бюро переводов обеспечивает услуги перевода и интерпретации для бизнеса, частных лиц и государственных организаций. Это позволяет удовлетворять запросыы клиентов из различных секторов. Бюро переводов применяет инновационные методы и инструменты для повышения эффективности и качества услуг . Это включает в себя программы для автоматизированного перевода и редактирования текстов.

    Бюро переводов сотрудничает с клиентами для понимания их потребностей и предоставления индивидуальных решений . Это позволяет предоставлять услуги высокого качества. Бюро переводов предоставляет услуги перевода и интерпретации для различных отраслей, включая медицину, право, финансы и многое другое . Это включает в себя как технические, так и художественные тексты.

    Бюро переводов помогает компаниям преодолевать языковые барьеры и успешно работать на международном рынке. Это позволяет им расширять свою клиентскую базу и увеличивать прибыль. Бюро переводов предоставляет комплексные решения для перевода и интерпретации, удовлетворяя потребности различных отраслей и клиентов . Это включает в себя перевод документов, веб-сайтов и программного обеспечения.

    Бюро переводов гарантирует конфиденциальность и безопасность данных, используя современные системы защиты . Это особенно важно для многих клиентов. Бюро переводов всегда готово к новым вызовам и задачам, предлагая инновационные решения для перевода и интерпретации . Это позволяет удовлетворять растущие требования клиентов.

  9. Peterbah Reply

    Как использовать регистрационные промо-купоны: короткие подсказки по вводу кода, пополнению счёта и требованиям по отыгрышу; в середине инструкции даём ссылку на https://bergkompressor.ru/news/artcles/?1xbet_promokod_pri_registracii_bonus_5.html, чтобы новичок мог сразу перейти к подробной инструкции. Обращаем внимание, что важно соблюдать правила ответственной игры.

  12. Peterbah Reply

    Регистрация в 2026 г. — руководство по бонусам и акциям. Узнайте, как корректно активировать регистрационные предложения, и в середине процесса обратите внимание на 1xBet промокод как вариант получения дополнительного вознаграждения. FAQ помогут легко разобраться с верификацией и получением бонусов.

  16. CollinMat Reply

    1xBet промокод актуальная информация о действующих предложениях и бонусных акциях для новых пользователей

  17. profession_yaMl Reply

    Для обеспечения высокого уровня подготовки и комфорта посетителей фитнес-центров используются [url=https://professionalnie-trenajeri-dlya-fitnes-klubov.ru/]тренажеры для спорт клубов[/url], которые предназначены для развития силы, выносливости и гибкости, удовлетворяя различным потребностям и предпочтениям клиентов.
    играют ключевую роль в развитии индустрии фитнеса. Они созданы для достижения высоких результатов в спорте . Профессиональные тренажеры позволяют?? комплексные тренировки .

    Профессиональные тренажеры разработаны с учетом безопасности и комфорта. Они имеют встроенные компьютеры для отслеживания прогресса . Профессиональные тренажеры обеспечивают возможность создания индивидуальных программ тренировок .

    Профессиональные тренажеры различаются по уровнюcomplexности. Силовые тренажеры являются обязательными в любом фитнес-клубе. Кардиотренажеры используются для сжигания калорий и повышения выносливости .

    Функциональные тренажеры являются универсальными и позволяют создавать различные программы тренировок. Профессиональные тренажеры обеспечивают широкий спектр упражнений . Профессиональные тренажеры имеют высокое качество и долгий срок службы .

    Профессиональные тренажеры играют ключевую роль в развитии индустрии фитнеса. Они дают возможность тренироваться в безопасных условиях. Профессиональные тренажеры обеспечивают эффективные тренировки .

    Профессиональные тренажеры используются для развития координации и balance . Они имеют встроенные компьютеры для отслеживания прогресса . Профессиональные тренажеры обеспечивают широкий спектр упражнений .

    Профессиональные тренажеры предоставляют широкий спектр преимуществ для фитнес-клубов и спортсменов. Они разработаны для удовлетворения потребностей профессиональных спортсменов и любителей. Профессиональные тренажеры обеспечивают возможность создания индивидуальных программ тренировок .

    Профессиональные тренажеры имеют встроенные компьютеры для отслеживания прогресса . Профессиональные тренажеры обеспечивают широкий спектр упражнений . Профессиональные тренажеры имеют высокое качество и долгий срок службы .

  20. dissertaci_rfEa Reply

    Для многих студентов и аспирантов [url=https://dissertaciya-s-kuratorom.ru/]диссертация на заказ под ключ[/url] становится выходом из ситуации, когда необходимо сдать научную работу в короткие сроки.
    Диссертация на заказ – это современное решение для студентов, которые хотят получить высокую оценку без лишних хлопот. Это связано с тем, что многие студенты предпочитают заказывать диссертацию на заказ, чтобы избежать стресса и нервозности. Кроме того, диссертация на заказ дает studentам возможность получить качественную работу, которая соответствует их потребностям. Это связано с тем, что компании, которые предлагают диссертацию на заказ, гарантируют высокое качество и оригинальность работы. Кроме того, диссертация на заказ может быть отредактирована и исправлена, если необходимо.

    Диссертация на заказ имеет много преимуществ, включая экономию времени и сил. Это связано с тем, что диссертация на заказ тщательно проверяется и исправляется, чтобы d?mнить высокое качество. Кроме того, Диссертация на заказ может быть заказана на любом этапе написания, от концепции до завершения. Это связано с тем, что компании, которые предлагают диссертацию на заказ, имеют опытных писателей, которые могут справиться с любой темой. Кроме того, диссертация на заказ может быть отредактирована и исправлена, если необходимо.

    Диссертация на заказ может быть оплачена различными способами, что делает ее доступной для всех. Это связано с тем, что компании, которые предлагают диссертацию на заказ, гарантируют высокое качество и оригинальность работы. Кроме того, Диссертация на заказ может быть заказана на любую тему, в зависимости от потребностей студента. Это связано с тем, что компании, которые предлагают диссертацию на заказ, гарантируют высокое качество и оригинальность работы. Кроме того, диссертация на заказ может быть оплачена различными способами, что делает ее доступной для всех.

    Диссертация на заказ может быть заказана на любую тему, в зависимости от потребностей студента. Это связано с тем, что компании, которые предлагают диссертацию на заказ, используют только лучшие материалы и источники. Кроме того, Диссертация на заказ позволяет studentам сосредоточиться на других аспектах своей жизни, таких как карьера или семья. Это связано с тем, что диссертация на заказ написана опытными писателями, которые имеют глубокие знания в своей области. Кроме того, диссертация на заказ может быть оплачена различными способами, что делает ее доступной для всех.

Reply To CollinMat Cancel Reply