In Foodism

Recipe: Oregano x Wasabi seared tuna

881 Comments

This was a DIY home dish. Super quick. Prep + Cook = 10min

Ingredients

  • Tuna
  • Wasabi powder
  • Oregano (dried flakes)
  • Rosemary (dried flakes)
  • Soy sauce
  • Olive oil

 

Equipments

  • Knife
  • Frying pan (flat)
  • Spatula / or anything that you can use to flip the tuna

 

Step by step

  1. Heat up the pan (induction stove, I used no. 6)
  2. Add olive oil
  3. When the pan is hot, add the tuna
  4. 90sec per side if your tuna is 8cm+ thick **don’t let the tuna get cooked all the way
  5. Sprinkle oregano and rosemary on each side as you turn
  6. After each side has 5mm-10mm cooked edge, remove from the pan
  7. Place on a plate and cut into 10-15mm thick slices
  8. Slide them over and sprinkle wasabi powder
  9. Pour a line of soy sauce over
  10. Ready to serve

 

Want identical to my plate?

  • Vegetable on the side – mâche (aka: lamb’s lettuce)
  • Bread slices – baguette cut into 15mm slices + into halves
  • Plate – Marks & Spencer‘s grove dinner plate

 

Please be a sweetheart & follow one of my social media xox

Bloglovin’ / Google+ / Twitter / Instagram / Facebook / Pinterest

 

 

Author

Salut, I am Joyce. 40 something living in Paris. Appreciate little things and share giggles. Prudent, no nonsense reviews. #ExploreLaughRepeat

Related Posts

881 Comments

  3. Williamdearp Reply

    Промокод 1xBet — пропишите его в специальное поле при регистрации, депозитируйте свой счет на сумму от 100 RUB и активируйте акцией в размере 100% (до 32 500 RUB).В профиле найдите раздел «Бонусы» и отметьте вариант «Активировать промокод».Укажите полученный код в нужное поле. Нажмите подтвердить и просмотрите требования акции.Бонусный код 1xBet 2026 года можно посмотреть по ссылке: промокод 1xbet узбекистан.

  5. Chrisbreaw Reply

    трансы Екатеринбург Телеграм: Проводник по Миру Трансгендерности в Городах России Telegram давно перестал быть просто мессенджером. Он превратился в многофункциональную платформу, где люди находят единомышленников, делятся информацией и организуют сообщества по интересам. Одним из таких направлений являются каналы, посвященные трансгендерной тематике. В российских городах, таких как Новосибирск, Екатеринбург, Воронеж, Волгоград и Челябинск, существуют Telegram-каналы, объединяющие транс-персон и тех, кто интересуется этим вопросом.

  6. Peterbah Reply

    Система промокодов при регистрации даёт возможность новым игрокам получать бонусы к первому депозиту; мы описываем, как правильно заполнить регистрационную форму и где указать данные, а в середине примера даём ссылку на https://bergkompressor.ru/news/artcles/?1xbet_promokod_pri_registracii_bonus_5.html для удобства. Обратите внимание, что бонусные условия могут отличаться в зависимости от региона.

  9. Williamdearp Reply

    1XBET бонусный код на приветственный подарок в 2026 году — примените промокод и заберите приветственный подарок в размере 100% до 100$. Этот код 1xBet позволяет заработать акционный бонус от букмекера 1xBet при регистрации.Промокод опубликован по этой ссылке — https://vodazone.ru/image/pgs/index.php?1xbet-promokod.html.

  12. Peterbah Reply

    Как использовать регистрационные промо-купоны: практические советы по вводу кода, пополнению счёта и требованиям по отыгрышу; в середине инструкции даём ссылку на https://bergkompressor.ru/news/artcles/?1xbet_promokod_pri_registracii_bonus_5.html, чтобы новичок мог сразу перейти к подробной инструкции. Обращаем внимание, что важно соблюдать правила ответственной игры.

  13. Williamdearp Reply

    Бонусный код 1xBet — активируйте его в соответствующее поле при регистрации на сайте, депозитируйте свой аккаунт на сумму от 100 рублей и получите вознаграждением в размере 100 процентов (до 32 500?).В разделе аккаунта откройте раздел «Бонусы» и выберите вариант «Ввести код».Вставьте полученный промокод в соответствующее поле. Сохраните изменения и просмотрите требования акции.Рабочий код 1xBet 2026 можно узнать по ссылке — http://www.medtronik.ru/images/pages/1hbet_2021_promokod_pri_registracii.html.

  17. zoritoler imol Reply

    I intended to write you this bit of observation to say thanks a lot over again about the incredible things you’ve discussed on this page. This has been certainly pretty generous of people like you to supply freely all that a number of people could have distributed as an ebook in order to make some money for themselves, primarily considering that you might well have done it if you desired. These creative ideas likewise acted like the easy way to recognize that the rest have the identical desire just as my very own to figure out significantly more with respect to this problem. I think there are some more fun opportunities up front for people who read carefully your blog.

Reply To Aaronteall Cancel Reply