This was a DIY home dish. Super quick. Prep + Cook = 10min
Ingredients
- Tuna
- Wasabi powder
- Oregano (dried flakes)
- Rosemary (dried flakes)
- Soy sauce
- Olive oil
Equipments
- Knife
- Frying pan (flat)
- Spatula / or anything that you can use to flip the tuna
Step by step
- Heat up the pan (induction stove, I used no. 6)
- Add olive oil
- When the pan is hot, add the tuna
- 90sec per side if your tuna is 8cm+ thick **don’t let the tuna get cooked all the way
- Sprinkle oregano and rosemary on each side as you turn
- After each side has 5mm-10mm cooked edge, remove from the pan
- Place on a plate and cut into 10-15mm thick slices
- Slide them over and sprinkle wasabi powder
- Pour a line of soy sauce over
- Ready to serve
Want identical to my plate?
- Vegetable on the side – mâche (aka: lamb’s lettuce)
- Bread slices – baguette cut into 15mm slices + into halves
- Plate – Marks & Spencer‘s grove dinner plate
Please be a sweetheart & follow one of my social media xox
Bloglovin’ / Google+ / Twitter / Instagram / Facebook / Pinterest
67 Comments
Мы объединяем надёжных специалистов с разной специализацией. Раздел [url=https://best-photographers-moscow.ru/]москва фотографы[/url] подойдёт для тех, кто ищет качество, стиль и профессиональный подход.
Выдающиеся фотографы занимают особое место в мире визуального искусства. В этой статье мы рассмотрим несколько талантливых мастеров, которые вдохновляют и восхищают.
Начнем с личности, которая высоко ценится в мире фотографии. Данный фотограф умеет ловить моменты, запечатлевая их во всей красе.
Не менее талантливым является фотограф, известный своим мастерством в портретной фотографии. Картины этого мастера выделяются особым стилем и умением запечатлеть индивидуальность.
Финальным героем нашей статьи станет фотограф, известный своими великолепными пейзажами. Снимки этого фотографа поражают своей яркостью и детальной проработкой.
Поставляем оборудование как для малого бизнеса, так и для крупных предприятий. Наша [url=https://gruzovoy-podjemnik15.ru/]продажа подъемного оборудования[/url] ориентирована на ваши нужды.
Современные строительные проекты не обходятся без подъемного оборудования. Оно используется для перемещения тяжелых грузов на высоту и облегчает рабочие процессы.
Подъемное оборудование делится на несколько категорий, таких как подъемники, краны и прочие механизмы. Выбор типа подъемного оборудования зависит от задач и условий эксплуатации, что делает его разнообразным.
Технический осмотр подъемного оборудования — это важный шаг перед его эксплуатацией. Проверка состояния техники позволяет избежать аварийных ситуаций и обеспечить безопасность.
Правила эксплуатации подъемного оборудования необходимо строго придерживаться для обеспечения безопасности. Только при соблюдении всех инструкций можно гарантировать успешное выполнение задач.
Экономия пространства и эффективность в одном решении. Надежные [url=https://gruzovyepodemniki-odnomachtovye15.ru/]грузовые подъемники одномачтовые[/url] помогут оптимизировать внутреннюю логистику вашего предприятия.
Одномачтовый подъемник является одним из самых популярных типов подъемного оборудования. Этот вид подъемника используется для выполнения множества задач.
Они обладают высокой степенью мобильности, что делает их удобными для использования. Эти устройства легко транспортировать и устанавливать.
Еще одно важное преимущество – это их компактность. Благодаря этому, их можно применять в условиях ограниченной площади.
Однако, как и любое оборудование, одномачтовые подъемники имеют свои недостатки. Например, они могут иметь ограниченную грузоподъемность. При выборе подобного оборудования следует внимательно учитывать все его параметры.
Изготовление с применением современных технологий сварки. Точное [url=https://nozhnichnyy-podemniki15.ru/]изготовление ножничных подъемников[/url] обеспечивает долговечность конструкции.
Ножничный подъемник — это одно из самых популярных средств подъемной техники. Такой тип подъемника позволяет безопасно поднимать как людей, так и грузы на значительную высоту.
Одним из ключевых достоинств ножничного подъемника является его компактный размер и высокая маневренность. Это позволяет использовать их в помещениях с ограниченной высотой потолка и узкими проходами.
Следующий важный момент касается регулировки высоты, на которую можно поднять груз. Регулировка высоты обеспечивает гибкость в использовании данного оборудования для множества задач.
Ножничные подъемники часто используются в строительстве, на складах и в торговле. Их удобство и безопасность делают их незаменимыми в работе.