This was a DIY home dish. Super quick. Prep + Cook = 10min
Ingredients
- Tuna
- Wasabi powder
- Oregano (dried flakes)
- Rosemary (dried flakes)
- Soy sauce
- Olive oil
Equipments
- Knife
- Frying pan (flat)
- Spatula / or anything that you can use to flip the tuna
Step by step
- Heat up the pan (induction stove, I used no. 6)
- Add olive oil
- When the pan is hot, add the tuna
- 90sec per side if your tuna is 8cm+ thick **don’t let the tuna get cooked all the way
- Sprinkle oregano and rosemary on each side as you turn
- After each side has 5mm-10mm cooked edge, remove from the pan
- Place on a plate and cut into 10-15mm thick slices
- Slide them over and sprinkle wasabi powder
- Pour a line of soy sauce over
- Ready to serve
Want identical to my plate?
- Vegetable on the side – mâche (aka: lamb’s lettuce)
- Bread slices – baguette cut into 15mm slices + into halves
- Plate – Marks & Spencer‘s grove dinner plate
Please be a sweetheart & follow one of my social media xox
Bloglovin’ / Google+ / Twitter / Instagram / Facebook / Pinterest
412 Comments
Для жителей Москвы и ее окрестностей доступна удобная [url=https://alkomoskovskiy.ru/]алкоголь московский доставка[/url] прямо до двери, что делает процесс приобретения напитков максимально комфортным и быстрым.
становится все более популярной услугой среди жителей города, которые ценят свое время и хотят получить качественные напитки без выхода из дома. Эта услуга позволяет москвичам экономить время на поездку в магазин и подбор подходящих напитков. Кроме того, доставка алкоголя дает возможность выбрать из широкого ассортимента от различных производителей.
Доставка алкоголя в Москве выполняется предприятиями, которые заботятся о качестве обслуживания и удовлетворении потребностей клиентов. Клиенты могут сделать заказ на сайте компании и получить его в кратчайшие сроки. Это очень удобно для занятых людей на посещение магазинов.
Доставка алкоголя в Москве имеет несколько плюсов для клиентов. Во-первых, это экономия времени на поездку в магазин и обратно. Во-вторых, клиенты могут выбрать из большого ассортимента напитков, что упрощает поиск нужного напитка . Кроме того, доставка алкоголя осуществляется в удобное время , что повышает уровень сервиса .
Доставка алкоголя в Москве также обеспечивает безопасность клиентов, поскольку они не должны покидать свой дом и рисковать здоровьем. Это особенно важно в моменты повышенного риска для здоровья. Компании, предоставляющие услуги доставки, гарантируют высокое качество продукции , что укрепляет доверие к компании .
При выборе компании для доставки алкоголя в Москве следует обратить внимание на несколько моментов . Во-первых, это доверие к предприятию, которая определяется по мнению клиентов . Во-вторых, это разнообразие предлагаемых напитков, которое должно быть высокого уровня . В-третьих, это качество сервиса , который должен соответствовать требованиям клиентов.
Компании, предоставляющие услуги доставки алкоголя в Москве, должны иметь соответствующие документы на осуществление деятельности. Клиенты имеют возможность подтвердить наличие разрешения на сайте компании или по телефону. Это дает уверенность в легитимности компании и обеспечивает защиту интересов клиентов при покупке и доставке алкоголя.
Доставка алкоголя в Москве становится все более популярной услугой среди жителей города. Эта услуга предоставляет множество преимуществ , включая не потраченное время, разнообразные варианты, и безопасность . При выборе компании для доставки алкоголя необходимо учитывать репутацию компании, ассортимент продукции , и качество сервиса . Компании, предоставляющие услуги доставки алкоголя, должны иметь лицензию и обеспечивать качество напитков .
Fiquei fascinado com PlayPIX Casino, oferece um prazer intenso e indomavel. O catalogo e exuberante e diversificado, incluindo apostas esportivas que aceleram o coracao. Com uma oferta inicial para impulsionar. O suporte ao cliente e excepcional, com suporte rapido e preciso. Os ganhos chegam sem atraso, no entanto ofertas mais generosas seriam bem-vindas. No geral, PlayPIX Casino e uma plataforma que brilha para jogadores em busca de adrenalina ! Tambem a interface e fluida e estilosa, tornando cada sessao mais vibrante. Igualmente impressionante os torneios regulares para competicao, oferece recompensas continuas.
Consultar os detalhes|
Sou totalmente viciado em BETesporte Casino, proporciona uma aventura cheia de emocao. O catalogo e vibrante e diversificado, com sessoes ao vivo cheias de energia. Fortalece seu saldo inicial. A assistencia e eficiente e amigavel, com suporte rapido e preciso. As transacoes sao confiaveis, de vez em quando ofertas mais generosas seriam bem-vindas. Para finalizar, BETesporte Casino garante diversao constante para amantes de apostas esportivas ! Alem disso a navegacao e intuitiva e rapida, facilita uma imersao total. Notavel tambem o programa VIP com niveis exclusivos, fortalece o senso de comunidade.
Consultar os detalhes|
Adoro a labareda de Fogo777 Casino, pulsa com uma forca de cassino digna de um xama. O leque do cassino e um fogo de delicias. com caca-niqueis que reluzem como brasas. Os agentes voam como chamas. com solucoes precisas e instantaneas. Os saques queimam como brasas. mas as ofertas podiam ser mais generosas. Para encurtar, Fogo777 Casino e uma pira de adrenalina para quem curte apostar com estilo flamejante! De lambuja o layout e vibrante como uma tocha. tornando cada sessao ainda mais flamejante.
cashback fogo777|
Curto demais o byte de PlayPix Casino, pulsa com uma forca de cassino digna de um hacker. O leque do cassino e uma matriz de delicias. oferecendo sessoes ao vivo que processam como servidores. O suporte e um codigo preciso. respondendo rapido como um buffer. Os ganhos chegam rapido como um render. em alguns momentos mais recompensas fariam o coracao pixelar. Ao final, PlayPix Casino garante um jogo que reluz como pixels para os fas de adrenalina pixelada! De bonus a interface e fluida e reluz como um pixel. transformando cada aposta em uma aventura pixelada.
game playpix|
Je suis totalement seduit par Locowin Casino, on ressent une vibe delirante. Les options sont incroyablement vastes, avec des slots au design innovant. Doublement des depots jusqu’a 1850 €. L’assistance est efficace et pro, offrant des reponses claires. Les gains arrivent sans delai, parfois quelques tours gratuits en plus seraient cool. Au final, Locowin Casino vaut largement le detour pour les fans de casino en ligne ! Cerise sur le gateau le site est rapide et attrayant, ajoute une touche de confort. Un plus non negligeable les evenements communautaires engageants, assure des transactions fiables.
Explorer le site|
Je suis emerveille par Casinia Casino, il offre une aventure etincelante. Les options sont vastes comme un ciel etoile, proposant des jeux de table raffines. 100% jusqu’a 500 € + 200 tours gratuits. Le service est disponible 24/7, avec une aide claire et veloce. Les retraits filent comme une comete, cependant des bonus plus varies brilleraient davantage. En somme, Casinia Casino est un joyau pour les joueurs pour ceux qui parient avec des cryptos ! A noter l’interface est fluide comme un rayon, incite a prolonger l’aventure. Un atout cle le programme VIP avec 5 niveaux exclusifs, garantit des transactions fiables.
Lire maintenant|
микрозайм онлайн
Все просто замечательно! Я оформил микрозайм онлайн на большую сумму и был приятно удивлен скоростью обработки заявки. Деньги поступили на карту сразу, без задержек. Очень выручает в сложных ситуациях. Рекомендую всем знакомым!
Je suis accro a Locowin Casino, on ressent une vibe delirante. Il y a une multitude de jeux excitants, incluant des paris sportifs palpitants. Accompagne de tours gratuits sans wager. Le service est disponible 24/7, garantissant un support de qualite. Les paiements sont securises et fluides, mais des offres plus genereuses ajouteraient du piquant. Dans l’ensemble, Locowin Casino offre une experience memorable pour ceux qui aiment parier en crypto ! De plus la navigation est simple et agreable, facilite une immersion totale. Particulierement interessant les tournois reguliers pour la competition, qui booste l’engagement.
Aller lГ -bas|