This was a DIY home dish. Super quick. Prep + Cook = 10min
Ingredients
- Tuna
- Wasabi powder
- Oregano (dried flakes)
- Rosemary (dried flakes)
- Soy sauce
- Olive oil
Equipments
- Knife
- Frying pan (flat)
- Spatula / or anything that you can use to flip the tuna
Step by step
- Heat up the pan (induction stove, I used no. 6)
- Add olive oil
- When the pan is hot, add the tuna
- 90sec per side if your tuna is 8cm+ thick **don’t let the tuna get cooked all the way
- Sprinkle oregano and rosemary on each side as you turn
- After each side has 5mm-10mm cooked edge, remove from the pan
- Place on a plate and cut into 10-15mm thick slices
- Slide them over and sprinkle wasabi powder
- Pour a line of soy sauce over
- Ready to serve
Want identical to my plate?
- Vegetable on the side – mâche (aka: lamb’s lettuce)
- Bread slices – baguette cut into 15mm slices + into halves
- Plate – Marks & Spencer‘s grove dinner plate
Please be a sweetheart & follow one of my social media xox
Bloglovin’ / Google+ / Twitter / Instagram / Facebook / Pinterest
149 Comments
Постройте свой идеальный [url=https://karkasnye-doma-1.ru]каркасный дом|каркасные дома спб|каркасный дом под ключ|каркасный дом спб|каркасный дом под ключ спб|строительство каркасных домов спб|дома каркасные спб|дома каркасные|каркасный дом цена|каркасный дом под ключ в спб|каркасные дома под ключ проекты и цены|строительство каркасных домов в спб|каркасные дома в спб|каркасный дом в спб|строительство каркасных домов в санкт-петербурге|каркасные дома санкт петербург|каркасный дом санкт петербург|строительство каркасных домов в санкт-петербурге|строительство каркасных домов под ключ|каркасные дома спб под ключ|каркасные дома под ключ в спб цены|дом каркасный под ключ|каркасные дома цены|каркасный дом под ключ в спб цена[/url] и наслаждайтесь комфортом и уютом в любом уголке Санкт-Петербурга!
Сокращение сроков строительства жилья — важный фактор, который притягивает внимание застройщиков.
Постройте свой идеальный [url=https://karkasnye-doma-spb2.ru]каркасный дом|каркасные дома спб|каркасный дом под ключ|каркасный дом спб|каркасный дом под ключ спб|строительство каркасных домов спб|дома каркасные спб|дома каркасные|каркасный дом цена|каркасный дом под ключ в спб|каркасные дома под ключ проекты и цены|строительство каркасных домов в спб|каркасные дома в спб|каркасный дом в спб|строительство каркасных домов в санкт-петербурге|каркасные дома санкт петербург|каркасный дом санкт петербург|строительство каркасных домов в санкт-петербурге|строительство каркасных домов под ключ|каркасные дома спб под ключ|каркасные дома под ключ в спб цены|дом каркасный под ключ|каркасные дома цены|каркасный дом под ключ в спб цена[/url], который будет радовать вас многие годы!
При выборе дерева важно обратить внимание на его качество.
Schedule-friendly service perfection, productivity boost achieved. Lifestyle enhancement achieved. Efficiency appreciation.
[url=https://ehkrany-dlya-proektora01.ru/]купить экран для проектора[/url] — это отличный способ улучшить качество ваших презентаций и киносеансов.
Экран для проектора — это важный элемент для создания качественного изображения. Корректный выбор экрана способен существенно повысить качество восприятия контента.
Различают несколько категорий экранов для проекторов, которые отличаются по своим параметрам. К наиболее востребованным категориям относятся натяжные, портативные и фиксированные экраны.
Натяжные экраны прекрасно подходят для создания атмосферы домашнего кинотеатра. Такой тип экранов гарантирует ровную поверхность для проекции и легкость монтажа.
Мобильные экраны являются практичным решением для деловых встреч и мероприятий на выезде. Их можно легко транспортировать и устанавливать в любом месте.
В этой информационной статье вы найдете интересное содержание, которое поможет вам расширить свои знания. Мы предлагаем увлекательный подход и уникальные взгляды на обсуждаемые темы, побуждая пользователей к активному мышлению и критическому анализу!
Изучить вопрос глубже – https://quick-vyvod-iz-zapoya-1.ru/
Создайте уникальный штамп с помощью нашего [url=https://stamps-1creator.com/]stamp online maker free[/url] всего за несколько кликов!
The process of making a rubber stamp online is simpler than ever. Using online tools, you can easily personalize your stamp. This convenience allows individuals and businesses alike to save time and money.
Selecting an online rubber stamp maker involves evaluating various features. Several online services present template options that can be tailored to meet your specifications. Additionally, you can upload your own designs, giving you total creative control.
The quality of rubber stamps made online is essential to consider. Researching customer feedback can help you determine the reliability of the service. A durable rubber stamp will yield high-quality impressions that last.
Don’t forget to explore the delivery services offered when you order a rubber stamp. Many providers offer fast shipping to ensure you receive your stamp promptly. Check if there are any additional fees for expedited shipping.
Создайте уникальный дизайн с нашим [url=https://mystampready0-constructor.com/]stamp creator online[/url] и добавьте индивидуальность в каждую деталь!
Recently, the concept of making stamps via the internet has surged in popularity. Many individuals and businesses are looking for unique ways to brand their products.
Creating custom stamps is now easier than ever. Numerous web-based services allow users to explore a multitude of styles and templates for their custom stamps.
One significant perk of using digital platforms for stamp creation is the convenience they deliver. Customers can create their stamps from the comfort of their own homes, eliminating the need for trips to a physical store.
Furthermore, the plethora of alternatives accessible online encourages a higher level of creativity. People can choose from different materials, sizes, and designs, making each stamp uniquely theirs.
[url=https://make0-stamp-online.com]stamp creator online[/url] предлагает удобный способ создать уникальный штамп, не выходя из дома.
Stamp making online is a great way to express your creativity. The advent of online tools allows people to personalize their stamp designs effortlessly.
First, selecting an appropriate website for designing stamps is essential. Many websites offer user-friendly interfaces and various templates that simplify the design process.
Once you have selected a platform, you can start designing your stamp. The customization options include altering shapes, dimensions, and integrating text for a personal touch.
After finalizing your design, the next step is to order your stamp. Most online platforms provide easy ordering options and quick shipping.
[url=https://otdyh-v-abhazii0.ru/]Отдых в Абхазии 2025 цены[/url]
Сезонный отдых в Абхазии привлекает многих туристов. Эта красивая республика предлагает уникальное сочетание природы и истории.
Уникальные природные ландшафты Абхазии не оставят вас равнодушными. Горные пейзажи и прозрачные озера делают отдых здесь особенным.
Основные курорты Абхазии, такие как Пицунда и Гудаута, предлагают разнообразные развлечения. Пляжный отдых и насыщенные экскурсии — это лишь часть того, что вам предложит Абхазия.
Обязательно отведайте блюда абхазской кухни, которые смогут поразить ваши вкусовые рецепторы. Блюда из свежих морепродуктов и традиционные мясные деликатесы оставят вас под впечатлением.
[url=https://otdyh-abhazya01.ru/]отдых в абхазии|отдых в абхазии недорого|абхазия отдых на море 2025[/url] — это идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться теплым климатом и красивыми пейзажами.
Абхазия — прекрасное место для отдыха. Эта страна славится своими живописными пейзажами и теплым климатом. Многие туристы рассматривают Абхазию как отличное направление для летнего отдыха.
Красивейшие пляжи — это то, что можно найти в Абхазии. Удобные пляжи ждут туристов с чистым песком и теплым морем. Пляжи подходят как для спокойного купания, так и для активных водных видов спорта.
Не забудьте об исторических и культурных достопримечательностях. Здесь есть множество исторических памятников и природных парков. Знакомство с культурой и бытом местных жителей сделает ваш отдых незабываемым.
Не забывайте про гастрономические удовольствия. Кулинария Абхазии порадует гурманов уникальными блюдами и сочными фруктами. Посетите местные заведения, чтобы насладиться уникальными на вкус блюдами абхазской кухни.
h4nend
Вы можете ознакомиться с ассортиментом на [url=https://sadovod-top.ru/]семяныч ру официальный магазин купить[/url].
Семяныч ру — это официальный ресурс, который предлагает множество интересных товаров. Платформа предлагает интуитивно понятный интерфейс, что делает покупки быстрыми и простыми.
На сайте доступны различные категории товаров, такие как электроника, одежда и множество аксессуаров. Каждый товар сопровождается подробным описанием и фотографиями, что позволяет тщательно выбирать нужное.
Семяныч ру также предлагает различные акции и скидки, что делает покупки еще более выгодными. Не забывайте проверять обновления, чтобы вовремя увидеть все выгодные предложения.
Служба поддержки на Семяныч ру доступна для решения любых ваших вопросов. Вы можете обратиться к ним через чат или по электронной почте, и они быстро ответят.
Посетите [url=https://eco-semyana.ru/]семяныч семена магазин официальный сайт[/url], чтобы найти качественные семена для вашего сада!
В магазине Семяныч ру представлено множество товаров для дачников и садоводов. Здесь вы найдете качественные семена, удобрения и инструменты.
В магазине Семяныч ру представлена только проверенная и сертифицированная продукция. Магазин заботится о своих клиентах и предлагает только лучшие продукты.
На сайте магазина Семяныч ру легко ориентироваться благодаря интуитивно понятному интерфейсу. Вы можете фильтровать по категориям, чтобы быстрее найти интересующие вас товары.
Доставка из магазина Семяныч ру осуществляется по всей стране. Варианты оплаты и доставки представлены на сайте, что упрощает процесс приобретения.
На нашем [url=https://proizvodstvo-korobok.ru/]заводе по производству коробок[/url] мы предлагаем широкий ассортимент упаковки, включая индивидуальное изготовление под заказ.
Завод по производству коробок играет важную роль в упаковочной промышленности. Современные методы и автоматизация процессов обеспечивают значительное повышение эффективности работы.
На заводах по производству коробок изготавливаются разнообразные виды упаковки, такие как картонные и пластиковые изделия. Каждый продукт отличается своими характеристиками, что позволяет удовлетворять потребности различных клиентов.
Контроль за качеством выпускаемой упаковки является важной частью работы завода. Для поддержания высокого качества продукции на фабрике действуют строгие нормы и контроль на всех этапах производства.
Подводя итог, можно утверждать, что заводы по производству коробок необходимы для множества бизнесов. Их продукция помогает обеспечить безопасную транспортировку товаров и их привлекательное представление.
Официальный Telegram канал 1win Casinо. Казинo и ставки от 1вин. Фриспины, актуальное зеркало официального сайта 1 win. Регистрируйся в ван вин, соверши вход в один вин, получай бонус используя промокод и начните играть на реальные деньги.
https://t.me/s/Official_1win_kanal/971
Официальный Telegram канал 1win Casinо. Казинo и ставки от 1вин. Фриспины, актуальное зеркало официального сайта 1 win. Регистрируйся в ван вин, соверши вход в один вин, получай бонус используя промокод и начните играть на реальные деньги.
https://t.me/s/Official_1win_kanal/2151
Use [url=https://temporary-phone-number-sms.com/]temp number[/url] to receive one-time SMS.
A temporary phone number is a useful tool for various situations. It can help maintain privacy while signing up for services or verifying accounts.
One significant reason to use a temporary phone number is to safeguard your privacy. By employing a temp number, you can avoid unsolicited calls and messages on your real phone.
Another advantage is the ability to manage spam effectively. When you sign up for online services that require a phone number, you risk getting bombarded with promotional messages.
In conclusion, a temp number can be an excellent resource for protecting your privacy and managing communications. Consider using one the next time you need to provide a phone number online.
[url=https://flis-optom.ru/]флис оптом[/url]
Флис — отличный выбор для занятий спортом и активного времяпрепровождения. Эта ткань обладает легкостью, теплоизоляцией и быстрым высыханием, что делает ее незаменимой в любых погодных условиях.
При покупке флиса важно учитывать его плотность и состав. На рынке предлагают разнообразные модели флиса: от тонких до высокоплотных, подходящих для зимы. Теплые варианты надежно защищают от холода, в то время как легкие более удобны для спорта.
Вы можете приобрести флис как в специализированных торговых точках, так и через интернет. При онлайн-заказе вы можете ознакомиться с отзывами и детальным описанием товара. Тем не менее, важно следить за надежностью интернет-магазина.
Также стоит учитывать, что флис может иметь различные назначение: от повседневной одежды до специализированной. Выбор следует делать в зависимости от ваших потребностей и предпочтений. Правильно подобранный флис будет служить долго и радовать вас своим качеством.
[url=https://flakony-optom-msk.ru/]пластиковые флаконы купить[/url]
Флаконы оптом — это востребованный товар на современном рынке. На рынке представлено множество моделей флаконов, которые могут удовлетворить различные запросы.
При выборе флаконов оптом важно учитывать качество и материал. Среди производителей можно найти как стеклянные, так и пластиковые флаконы.
Разнообразные способы упаковки флаконов также могут быть важны. Некоторые компании предлагают индивидуальную упаковку, что может повысить привлекательность товара.
Не забывайте о ценовой политике при выборе оптовых поставок. Анализ цен на флаконы оптом у разных компаний позволит сэкономить средства.
Good day very nice site!! Guy .. Beautiful .. Wonderful .. I’ll bookmark your site and take the feeds additionallyKI’m glad to search out numerous useful information here within the put up, we’d like develop extra strategies in this regard, thank you for sharing. . . . . .