In Foodism

Recipe: Oregano x Wasabi seared tuna

1,312 Comments

This was a DIY home dish. Super quick. Prep + Cook = 10min

Ingredients

  • Tuna
  • Wasabi powder
  • Oregano (dried flakes)
  • Rosemary (dried flakes)
  • Soy sauce
  • Olive oil

 

Equipments

  • Knife
  • Frying pan (flat)
  • Spatula / or anything that you can use to flip the tuna

 

Step by step

  1. Heat up the pan (induction stove, I used no. 6)
  2. Add olive oil
  3. When the pan is hot, add the tuna
  4. 90sec per side if your tuna is 8cm+ thick **don’t let the tuna get cooked all the way
  5. Sprinkle oregano and rosemary on each side as you turn
  6. After each side has 5mm-10mm cooked edge, remove from the pan
  7. Place on a plate and cut into 10-15mm thick slices
  8. Slide them over and sprinkle wasabi powder
  9. Pour a line of soy sauce over
  10. Ready to serve

 

Want identical to my plate?

  • Vegetable on the side – mâche (aka: lamb’s lettuce)
  • Bread slices – baguette cut into 15mm slices + into halves
  • Plate – Marks & Spencer‘s grove dinner plate

 

Please be a sweetheart & follow one of my social media xox

Bloglovin’ / Google+ / Twitter / Instagram / Facebook / Pinterest

 

 

Author

Salut, I am Joyce. 40 something living in Paris. Appreciate little things and share giggles. Prudent, no nonsense reviews. #ExploreLaughRepeat

Related Posts

1,312 Comments

  2. ChillgerN4six Reply

    Ich bin komplett hin und weg von SpinBetter Casino, es bietet einen einzigartigen Kick. Das Angebot an Spielen ist phanomenal, mit innovativen Slots und fesselnden Designs. Die Hilfe ist effizient und pro, immer parat zu assistieren. Die Zahlungen sind sicher und smooth, ab und an die Offers konnten gro?zugiger ausfallen. Zum Ende, SpinBetter Casino ist absolut empfehlenswert fur Online-Wetten-Fans ! Nicht zu vergessen die Interface ist intuitiv und modern, was jede Session noch besser macht. Zusatzlich zu beachten die Community-Events, die das Spielen noch angenehmer machen.
    spinbettercasino.de|

  4. sonicpowerik6six Reply

    Ich bin total hingerissen von Cat Spins Casino, es schafft eine elektrisierende Atmosphare. Das Spieleangebot ist reichhaltig und vielfaltig, mit klassischen Tischspielen. Er gibt Ihnen einen tollen Boost. Der Support ist schnell und freundlich. Auszahlungen sind einfach und schnell, trotzdem zusatzliche Freispiele waren willkommen. Letztlich, Cat Spins Casino ist eine Plattform, die uberzeugt. Daruber hinaus die Oberflache ist glatt und benutzerfreundlich, eine vollstandige Immersion ermoglicht. Ein bemerkenswertes Extra die vielfaltigen Sportwetten-Optionen, die Gemeinschaft starken.
    Vertiefen|

  7. nighthearten8six Reply

    Ich bin vollig uberzeugt von Cat Spins Casino, es entfuhrt in eine Welt voller Nervenkitzel. Die Auswahl ist atemberaubend vielfaltig, inklusive dynamischer Sportwetten. Mit sofortigen Einzahlungen. Der Support ist professionell und schnell. Gewinne kommen ohne Verzogerung, in seltenen Fallen gro?ere Angebote waren super. Letztlich, Cat Spins Casino ist ein Highlight fur Casino-Fans. Zudem die Navigation ist klar und flussig, eine vollstandige Immersion ermoglicht. Ein wichtiger Vorteil die regelma?igen Turniere fur Wettbewerbsspa?, reibungslose Transaktionen sichern.
    http://www.catspinscasino777.com|

  15. TylerStila Reply

    в каком казино дают деньги за регистрацию без депозита Многие игроки хотят попробовать свои силы в онлайн-казино, не рискуя собственными деньгами. И это вполне реально! Существуют казино, которые предлагают приветственные бонусы за простую регистрацию. Это отличная возможность познакомиться с платформой, оценить ассортимент игр и даже выиграть реальные деньги, не тратя ни копейки из своего кармана.

  20. klining_haOa Reply

    Для жителей и организаций столицы доступно множество вариантов по [url=https://uslugi-klininga-1.ru/]клининговая служба по уборке[/url], что делает возможным подобрать наиболее подходящий для любых целей и потребностей.
    В Москве услуги клининга находят все большее количество поклонников. Это связано с тем, что уборка домов и квартир отнимает у москвичей слишком много времени. в результате чего они предпочитают нанять профессионалов .

    В последние годы в Москве наблюдается рост количества клининг-сервисов . Это связано с растущим спросом на такие услуги . Сегодня в Москве можно найти множество компаний .

    в Москве можно найти широкий спектр услуг по уборке . это может включать в себя уборку домов . можно найти услуги по уборке после ремонта или после праздников. Такие услуги как уборка после ремонта или уборка витрин .

    Кроме того, в Москве можно найти услуги по уборке территорий . Такие услуги могут включать в себя уборку снега . в настоящее время на рынке можно найти компании, предлагающие полный комплекс услуг по уборке.

    использование услуг клининга в Москве имеет множество преимуществ. основным преимуществом является то, что clients могут сэкономить время. Также услуги клининга могут помочь улучшить качество жизни . кроме того, профессионалы могут обеспечить более качественную уборку .

    на сегодняшний день на рынке можно найти компании, использующие современное оборудование. они используют эффективные методы и средства для уборки . это позволяет им добиться более лучших результатов .

    в заключении стоит отметить, что клининг-сервисы в Москве находят все большее количество клиентов. это объясняется тем, что компании обеспечивают высокое качество уборки . Сегодня в Москве можно найти множество компаний .

    если вы хотите найти надежного партнера для уборки, то лучше всего нанять профессионалов . Они смогут обеспечить вам высокое качество уборки .

Write A Comment