This was a DIY home dish. Super quick. Prep + Cook = 10min
Ingredients
- Tuna
- Wasabi powder
- Oregano (dried flakes)
- Rosemary (dried flakes)
- Soy sauce
- Olive oil
Equipments
- Knife
- Frying pan (flat)
- Spatula / or anything that you can use to flip the tuna
Step by step
- Heat up the pan (induction stove, I used no. 6)
- Add olive oil
- When the pan is hot, add the tuna
- 90sec per side if your tuna is 8cm+ thick **don’t let the tuna get cooked all the way
- Sprinkle oregano and rosemary on each side as you turn
- After each side has 5mm-10mm cooked edge, remove from the pan
- Place on a plate and cut into 10-15mm thick slices
- Slide them over and sprinkle wasabi powder
- Pour a line of soy sauce over
- Ready to serve
Want identical to my plate?
- Vegetable on the side – mâche (aka: lamb’s lettuce)
- Bread slices – baguette cut into 15mm slices + into halves
- Plate – Marks & Spencer‘s grove dinner plate
Please be a sweetheart & follow one of my social media xox
Bloglovin’ / Google+ / Twitter / Instagram / Facebook / Pinterest
1,031 Comments
bwaylocations – Prime location services with strategic placement and accessibility.
mostbet казино [url=www.mostbet12031.ru]www.mostbet12031.ru[/url]
An outstanding share! I have just forwarded this onto a coworker who has been doing a little homework on this. And he in fact ordered me dinner simply because I found it for him… lol. So let me reword this…. Thanks for the meal!! But yeah, thanx for spending the time to talk about this matter here on your website.
официальный сайт kra42 cc
мост бет бетгеймс [url=http://mostbet12031.ru/]http://mostbet12031.ru/[/url]
clevelandchristmasclub – Festive community organization spreading holiday joy and cheer.
ламинат Ламинат, благодаря своей доступной цене и разнообразию дизайнов, является одним из самых востребованных напольных покрытий. Он имитирует текстуру дерева, камня и других материалов, при этом отличается простотой укладки и неприхотливостью в уходе. Ламинат обладает высокой устойчивостью к истиранию и механическим повреждениям, что делает его идеальным выбором для помещений с высокой проходимостью. Однако, следует учитывать, что ламинат недостаточно устойчив к воздействию влаги и может деформироваться при длительном контакте с водой.
newthisdomainsssss – Browsing was intriguing, the layout hints at something larger coming soon.
shemplymade – Handcrafted products with quality craftsmanship and unique designs.