In Foodism

Recipe: Oregano x Wasabi seared tuna

477 Comments

This was a DIY home dish. Super quick. Prep + Cook = 10min

Ingredients

  • Tuna
  • Wasabi powder
  • Oregano (dried flakes)
  • Rosemary (dried flakes)
  • Soy sauce
  • Olive oil

 

Equipments

  • Knife
  • Frying pan (flat)
  • Spatula / or anything that you can use to flip the tuna

 

Step by step

  1. Heat up the pan (induction stove, I used no. 6)
  2. Add olive oil
  3. When the pan is hot, add the tuna
  4. 90sec per side if your tuna is 8cm+ thick **don’t let the tuna get cooked all the way
  5. Sprinkle oregano and rosemary on each side as you turn
  6. After each side has 5mm-10mm cooked edge, remove from the pan
  7. Place on a plate and cut into 10-15mm thick slices
  8. Slide them over and sprinkle wasabi powder
  9. Pour a line of soy sauce over
  10. Ready to serve

 

Want identical to my plate?

  • Vegetable on the side – mâche (aka: lamb’s lettuce)
  • Bread slices – baguette cut into 15mm slices + into halves
  • Plate – Marks & Spencer‘s grove dinner plate

 

Please be a sweetheart & follow one of my social media xox

Bloglovin’ / Google+ / Twitter / Instagram / Facebook / Pinterest

 

 

Author

Salut, I am Joyce. 40 something living in Paris. Appreciate little things and share giggles. Prudent, no nonsense reviews. #ExploreLaughRepeat

Related Posts

477 Comments

  2. GigabitE6six Reply

    Ich bin absolut hingerissen von NV Casino, es fuhlt sich an wie ein Wirbel aus Freude. Es wartet eine Fulle an spannenden Spielen, mit Slots im innovativen Design. Der Service ist rund um die Uhr verfugbar, bietet klare Antworten. Die Auszahlungen sind ultraschnell, ab und zu regelma?igere Promos waren super. Insgesamt, NV Casino ist definitiv empfehlenswert fur Krypto-Liebhaber ! Hinzu die Site ist schnell und elegant, verstarkt die Immersion.
    playnvcasino.de|

  3. dostavka_jmMn Reply

    Для тех, кто ищет удобный способ приобрести напитки в любое время, [url=https://alkomoskovskiy.ru/]заказать алкоголь московский[/url] предлагает широкий ассортимент напитков с возможностью заказа и доставки в любое время суток.
    в крупных городах, где ночная жизнь особенно активна, в местах с ограниченным количеством алкогольных магазинов, в районах с высоким уровнем жизни. Эта услуга особенно востребована когда вечеринки и мероприятия длятся до поздней ночи, в дни праздников и выходных, когда традиционные магазины закрыты. Кроме того, доставка алкоголя круглосуточно также является удобной опцией для тех, кто имеет плотный график и не может посетить магазин в течение дня, для людей, которые предпочитают отдыхать дома, для тех, кто находится в командировке или путешествует.

    Доставка алкоголя круглосуточно также оказывает значительное влияние на экономику, на развитие малого бизнеса, на уровень преступности. Это связано с тем, что благодаря этой услуге люди могут оставаться дома и получать необходимые им продукты, уменьшается необходимость посещать подозрительные места, где можно приобрести алкоголь, увеличивается безопасность на улицах. Кроме того, эта услуга создает новые рабочие места для курьеров, для персонала call-центров, для логистов, что положительно влияет на уровень безработицы, на экономику страны, на развитие сферы услуг.

    Преимущества доставки алкоголя круглосуточно очевидны для молодежи, которая любит вечеринки, для людей, которые ценят удобство, для занятых профессионалов. Эта услуга позволяет не прерывать вечеринки и продолжать веселиться, не тратить время на поход в магазин, не рисковать при вождении автомобиля в нетрезвом состоянии. Кроме того, доставка алкоголя круглосуточно также дает возможность выбирать из широкого ассортимента напитков, получить профессиональные рекомендации по выбору вина или других напитков, заказать продукты по телефону или через интернет.

    Доставка алкоголя круглосуточно также способствует снижению уровня пьянства за рулем, увеличению безопасности на дорогах, снижению количества аварий. Это достигается благодаря тому, что люди не нуждаются в езде за покупками, можно заказать доставку прямо домой, нет необходимости выходить на улицу. Более того, эта услуга также помогает создавать новые бизнесы, стимулировать развитие сервисной сферы, создавать новые возможности для предпринимателей.

    Возможности доставки алкоголя круглосуточно расширяются с развитием интернета и мобильных приложений, с увеличением спроса на сервисные услуги, с изменением законодательства. Это связано с тем, что интернет позволяет размещать заказы онлайн, мобильные приложения упрощают процесс заказа, изменения в законодательстве могут снять некоторые ограничения. Кроме того, доставка алкоголя круглосуточно также может стать одной из самых популярных услуг в крупных городах, основой для развитияlogистических компаний, способом для малого бизнеса занять свою нишу на рынке.

    Доставка алкоголя круглосуточно также открывает новые перспективы для маркетологов и рекламщиков, для разработчиков мобильных приложений, для логистов и курьеров. Это связано с тем, что новые технологии позволяют создавать более удобные и быстрые сервисы, маркетологи могут разрабатывать эффективные кампании для продвижения услуг, логисты могут оптимизировать маршруты и время доставки. Более того, эта услуга также может стать ключевым фактором в развитии ночной экономики, важным аспектом в городском планировании, значимым вкладом в снижение преступности.

    Вызовы доставки алкоголя круглосуточно включают проблемы с соблюдением законов и правил, сложности в логистике и доставке, необходимость высокого уровня сервиса. Это связано с тем, что законодательство о продаже алкоголя часто очень строгое, логистические проблемы могут возникать из-за удаленных районов или ограничений на движение, высокий уровень сервиса требует профессиональной подготовки персонала. Кроме того, доставка алкоголя круглосуточно также требует наличия эффективных систем контроля качества, разработки безопасных методов оплаты, создания удобных интерфейсов для заказов.

    Решения этих проблем могут включать разработку специальных приложений для заказа и отслеживания доставки, создание партнерских программ с производителями и поставщиками, инвестиции в маркетинг и рекламу. Это позволит увеличить узнаваемость бренда, улучшить качество обслуживания, расширить круг клиентов. Более того, доставка алкоголя круглосуточно также требует создания системы обратной связи с клиентами, постоянного мониторинга рыночных тенденций, разработки стратегий для конкурентной борьбы.

  5. ChillgerN4six Reply

    Ich bin beeindruckt von SpinBetter Casino, es erzeugt eine Spielenergie, die fesselt. Das Angebot an Spielen ist phanomenal, mit innovativen Slots und fesselnden Designs. Der Service ist von hoher Qualitat, mit praziser Unterstutzung. Die Transaktionen sind verlasslich, gelegentlich die Offers konnten gro?zugiger ausfallen. Zusammengefasst, SpinBetter Casino bietet unvergessliche Momente fur Adrenalin-Sucher ! Zusatzlich die Navigation ist kinderleicht, verstarkt die Immersion. Ein Pluspunkt ist die schnellen Einzahlungen, die den Spa? verlangern.
    spinbettercasino.de|

  6. zanyflamingo2six Reply

    Estou pirando com PagolBet Casino, parece uma tempestade de diversao. As opcoes de jogo no cassino sao ricas e vibrantes, incluindo jogos de mesa de cassino cheios de energia. A equipe do cassino entrega um atendimento que e uma voltagem alta, acessivel por chat ou e-mail. As transacoes do cassino sao simples como uma centelha, mas mais giros gratis no cassino seria uma loucura. Em resumo, PagolBet Casino garante uma diversao de cassino que e uma tempestade para os aventureiros do cassino! E mais o design do cassino e uma explosao visual vibrante, da um toque de voltagem braba ao cassino.
    pagolbet bГґnus|

  8. zappysquirrel3six Reply

    Ich liebe die unbandige Kraft von Lowen Play Casino, es pulsiert mit einer unbezahmbaren Casino-Energie. Die Auswahl im Casino ist ein echtes Raubtier, mit einzigartigen Casino-Slotmaschinen. Der Casino-Support ist rund um die Uhr verfugbar, antwortet blitzschnell wie ein Lowenangriff. Casino-Transaktionen sind simpel wie ein Pfad im Busch, ab und zu mehr regelma?ige Casino-Boni waren ein Volltreffer. Insgesamt ist Lowen Play Casino ein Casino mit einem Spielspa?, der wie ein Brullen donnert fur die, die mit Stil im Casino wetten! Extra das Casino-Design ist ein optisches Raubtier, den Spielspa? im Casino in die Hohe treibt.
    löwen play bad kreuznach bosenheimer|

Write A Comment